相手のポケモン1匹に、このポケモンについているエネルギーの数×10ダメージ。［ベンチへのダメージは弱点・抵抗力の計算をしない。］

このポケモンのHPを「20」回復する。次の相手の番、このワザを受けた相手のバトルポケモンは、にげられない。