相手の山札を上から5枚トラッシュし、その中のエネルギーの枚数×30ダメージを、相手のベンチポケモン全員に与える。［ベンチへのダメージは弱点・抵抗力の計算をしない。］

自分の山札を上から5枚トラッシュし、その中のエネルギーの枚数×100ダメージ。